Le travail : facteur de risque ou de protection pour l'anxiété et la détresse ?
Conciliation travail et vie personnelle
Je ne suis pas une compagnie ! L’ intrusion des valeurs corporatives dans notre intimité
Perreault, M. Éditions Stanké, 2011
On le sait : les races animales supérieures ont dominé l’environnement de façon à s’épanouir… même au détriment des autres races. Partant du postulat (peut-être pas si saugrenu) que les entreprises sont désormais l’espèce la plus évoluée, le psychologue
Michel Perreault explique pourquoi les humains sont maintenant dominés par celles-ci, se conformant docilement et empruntant des attitudes corporatives pour résoudre leurs problèmes personnels… bien souvent pour leur plus grand malheur. Ce faux ouvrage de croissance personnelle se veut donc une charge humoristique et documentée contre l’envahissement des valeurs corporatives dans l’intimité des gens, qui se perçoivent eux-mêmes de plus en plus comme des PME.
 Édition française (La Découverte) : Je ne suis pas une entreprise! Guide de survie personnelle pour le XXIe siècle |  Également offert en format poche aux éditions Marabout |
Le travail comme facteur de protection
Perreault, M., Power, N., Touré, E.H. et al. Transitional Employment and Psychological Distress: a Longitudinal Study. Psychiatr Q 91, 735–747 (2020). https://doi.org/10.1007/s11126-020-09739-0
Although it has been established that employed status is generally associated with better mental health than unemployed status, the psychological mechanisms that underlie the longitudinal association between employment status and psychological distress remain to be understood.
Initial mental health, lower coping skills and social support, and more stressful events could potentially preselect certain vulnerable individuals to be at higher risk for unemployment or employment instability.
The aim of this study was to examine the longitudinal association between employment status (including transitional employment status) and psychological distress, controlling for the effect of initial psychological distress, coping skills, social support, and stressful events. In 2009, residents from the epidemiological catchment area of south-west Montréal responded to a randomized household survey for adults. Follow-up surveys were conducted in 2011 and 2013 (n = 1168).
Psychological distress was measured using the K-10 scale. Employment status was not significantly associated with psychological distress over time, however there were significant differences between the groups with the continually employed reporting the lowest average levels of psychological distress over time. Controlling for coping skills, social support, stressful events and initial psychological distress changed the strengths of the association between transitional employment status and psychological distress at follow-up.
A significant longitudinal association between continual unemployment and psychological distress was observed. Initial psychological distress was significantly associated with becoming unemployed.
Results suggest initial psychological distress as a risk factor for becoming unemployed and that the negative psychological implications of employment transitions can be significantly reduced when conditions for coping are optimized.
Horaires de travail, trouble de sommeil et applications
Atelier «Développement et accès à des applications basées sur la recherche et les pratiques reconnues : Sommeil, stress et dépendances» présenté le 29 mai 2024 au Colloque de l’Association québécoise de réadaptation psychosociale à Québec (AQRP)
➡ Cet atelier a été offert en collaboration avec mes collègues Niamh Power (assistante de recherche), Diane B. Boivin, MD., PhD. (Institut universitaire en santé mentale Douglas), Yasser Khazaal (Université de Lausanne) et Tania Lecomte (Université de Montréal et Institut universitaire en santé mentale de Montréal).
Diane Boivin, Michel Perreault et Manuela Ferrari, qui ont obtenu un financement pour leur projet, Development of a digital sleep and fatigue coach for fronline health care workers during the COVID-19. Ce project, mené par Dre Boivin, sera financé par le Conseil national de recherche du Canada.
>> Un assistant numérique pour aider les travailleurs de la santé surmenés à trouver un sommeil réparateur
https://nrc.canada.ca/fr/histoires/assistant-numerique-aider-travailleurs-sante-surmenes-trouver-sommeil-reparateur
Soutien aux personnes ayant un trouble anxieux
Évaluation d’un programme de l’organisme Phobies-Zéro, un organisme communautaire à but non lucratif venant en aide aux personnes, jeunes et adultes, qui souffrent de troubles anxieux et le trouble obsessionnel-compulsif.
Phobies-Zéro est issu d’une mobilisation de la communauté afin d’offrir un programme d’action destiné au rétablissement des personnes. Les services s’adressent également à leur famille et à leurs proches.